Z niskiej krzewinki o małych czerwonych owocach można uzyskać wspaniały sok, który zarówno dostarcza nam wielu potrzebnych składników mineralnych jak i powoduje że dodany do napoi gorących, galaretek, sosów uszlachetnia ich smak. Mowa o żurawinie. Jest co najmniej kilka powodów, dla których na stałe...

Nijakie w smaku tofu staje się bardziej twarogowe dzięki cytrynie.Bezglutenowy, wegański sernik świąteczny na piernikowym spodzie.Intensywnie czekoladowy, bogaty w smaku i sycący. Jeżeli jesteś uzależniony od zdrowego stylu życia, opartego na roślinnej ,nieprzetworzonej diecie, i szacunku do środo...

Potrawa kuchni indyjskiej. Łagodny ser panir można bez trudu samodzielnie wykonać w domu. Podstawą jest mleko, najlepiej surowe, prosto od krowy. Można użyć tłustych mlek sklepowych, ale jest różnica w smaku. Poniższy produkt został zrobiony na bazie mleka spożywczego 3,2%. Polecam zakup mleka krowi...

Czarna herbata z owocami, rozgrzewającym imbirem, goździkami, cynamonem nie tylko wygląda oszałamiająco, ale również może wzmocnić naszą odporność, a w mroźne dni porządnie nas rozgrzać.

Zdrowa i sycąca FIT chałwa przygotowana z trzech zdrowych składników: sezamu, miodu i kropli ulubionego aromatu (opcjonalnie).

Zwijane drożdżowe bułeczki - idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek. Niezwykle pulchne, o wyraźnej cytrynowej nucie. Orzechy włoskie i gorzka czekolada to słodki akcent dopełniający maślany smak tych pyszności.

Lekka i zdrowa propozycja na smaczny obiad. Pięknie prezentuje się na talerzu, jeszcze lepiej smakuje po upieczeniu. Warzywne szaszłyki polewamy sosem miodowo-musztardowym, któremu potrawa zawdzięcza wyrazisty smak.

Dorsz dorszowi nierówny, jednakże ta pieczona polędwica z dorsza atlantyckiego w towarzystwie aromatycznych frytek z batatów wypada świetnie i smakuje obłędnie. Gdy mają przyjść goście zaskocz ich tym prostym i wykwintnym daniem ! To nie tylko uczta smaku, ale i wizualny spektakl.

Słodkie, okrągłe pieczywka drożdżowe z nadzieniem... mowa o drożdżówkach. Najlepsze z serem twarogowym, czekoladą i rodzynkami. Bułeczki te rozpływają się w ustach, bardzo miękkie i puszyste, dobre także na drugi dzień. Słodkie od lukru, brylują w moim domu, o niebo lepsze od tych sklepowych.

Sernik na bazie sławnego, kremowego serka philadelphia. Pieczony w kąpieli wodnej, gładki, puszysty, równiutki, z wyczuwalną nutą kwaśnej cytryny.

Awokado to owoc zawierający dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, które nie powodują wzrostu cholesterolu. Jest bardzo kaloryczne,ale są to zdrowe kalorie. Ma oryginalny smak i doskonale nadaje się do różnych past. Może posłużyć jako baza do kremu jajecznego lub twarogu. Warto włączyć je do codzi...

Smaczne i proste w przygotowaniu serniczki z malinkami. Idealnie pasują na deser - słodki, waniliowy ser przełamany lekko kwaskowatym musem malinowym. Małe i skromne zachwycą Was i Waszych gości.

Podzielne i cieszące oko beziki idealnie pasują do gorzkiej kawy americano. Słodkie bezowe maleństwa "na raz" uszczęśliwią małych i dużych. Prosty, lecz czasochłonny deser. Godny polecenia. Jeżeli gotujesz z pasją, beza nie będzie dla Ciebie trudna do wykonania.