Zdrowa mąka orkiszowa to dobry materiał na wypiek domowego chleba. Idealny na ciepło z chrupiącą skórką i posmakiem prażonej cebulki... rzec by można, że brakuje tylko smalcu i kiszonego ogórka.... ale ma być bardziej FIT! Sam smakuje równie dobrze! Orkisz wzmacnia odporność, wpływa korzystnie prz...
Zobacz przepis
Awokado to owoc zawierający dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, które nie powodują wzrostu cholesterolu. Jest bardzo kaloryczne,ale są to zdrowe kalorie. Ma oryginalny smak i doskonale nadaje się do różnych past. Może posłużyć jako baza do kremu jajecznego lub twarogu. Warto włączyć je do codzi...
Zobacz przepis